corpo e mente
Onde a saúde e o bem-estar se encontram para transformar vidas.
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Cuidamos da tua saúde física, mental e emocional para que, a cada dia, te tornes a tua melhor versão!
914009163 e 962664664
Sobre nós
Temos como missão promover a saúde e o bem-estar geral, através do equilíbrio físico, mental e emocional!
Vemos o ser humano como um todo, por isso aqui encontras serviços que te ajudam a cuidar de todas as tuas dimensões.
Queremos que o nosso espaço seja um refúgio que te permita afastar do ritmo alucinante em que vives e te proporcione momentos de autocuidado, de conexão contigo mesmo e com o teu corpo, de paz e de desenvolvimento
pessoal.
Os nossos Serviços
Conheça o que temos para lhe oferecer!
Fisioterapia Pélvica
Tratamos disfunções pélvicas, como incontinência urinária e/ou fecal, dor pélvica e disfunção sexual. Acompanhamos-te na gravidez e pós-parto.
Fisioterapia Músculo-esquelética
Tratamos condições como dor lombar, cervical, contraturas musculares, tendinites, traumatismos e lesões e recuperação pós-cirúrgica.
Fisioterapia Neurológica
Tratamos condições como AVE, TCE, Parkinson, paralisia cerebral, esclerose múltipla e paralisia facial de forma a melhorar a tua funcionalidade e qualidade de vida.
Pilates Clínico
Melhora a postura, força, flexibilidade, estabilidade da coluna e o condicionamento físico geral. Dispomos de aulas em pequenos grupos ou aulas individuais.
Meditação
Promovemos momentos de tranquilidade e conexão interior, ajudando a reduzir o stress e promover o equilíbrio emocional.
Terapia de Reiki
Proporcionamos uma terapia energética que promove relaxamento, alívio do stress e equilíbrio emocional, auxiliando no bem-estar geral.
Terapia de Som com Taças Tibetanas
Utilizamos o som das taças tibetanas para induzir relaxamento profundo, aliviar tensões e promover harmonia física e mental.
Porquê nós?
A melhor experiência da sua vida
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- Holistic approach
- Passionate teachers
- Supervision to keep children
Ternura
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Musica
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Felicidade
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Controlo
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O nosso espaço
Conheça as nossas super-heroínas
Especialistas em torna-lo na sua melhor versão!
- Fisioterapia pélvica
-Fisioterapia Músculo-esquelética
-Pilates clínico
-Exercício na gravidez
-Exercício na recuperação pós-parto
- Terapia com taças tibetanas e gongos
- Terapia de Reiki
- Meditação
- Fisioterapia Músculo-Esquelética
- Fisioterapia Neurológica
- Fisioterapia Pediátrica
- Pilates clínico
O que os nossos clientes dizem
Venha conhecer-nos
Próximos eventos
Fique atento às nossas redes sociais para conhecer os próximos eventos!
Precisas de recuperar a tua paz? Precisas de te afastar do mundo stressante em que vives? Então, vem refugiar-te nos sons e na vibração das taças e gongos e usufruir dos seus benefícios ✨